Proč vůbec používat produkty compresport, v čem nám pomáhají a proč jsou tak oblíbené od úplných sportovních začátečníků až po profesionály?
Základní pilíře pro použití kompresních materiálů jsou tyto:
- Zvýšení sportovní výkonnosti
- Oddálení nástupu únavy svalů
- Prevence svalových zranění a svalových křečí z otřesů svalové hmoty
- Urychlení regenerace po tréninku nebo závodě
- Eliminace otoků při dlouhém sezení a zdravotní aspekty
Kompresní doplňky snižují vibrace a nárazy při pohybu jako například běhu či jízdě v terénu a jsou tak dobrou prevencí před možným natažením nebo natržením svalových vláken při náročnějších sportovních aktivitách. Ve svalech nevzniká takový počet mikroporanění svalových vláken, což má vliv i na zkrácení doby regenerace po výkonu.
Komprese poskytuje zrychlení žilního oběhu z nohou do srdce. Tím se výrazně snižuje hromadění metabolitů v nohou a to zejména během dlouhých výkonů. Tím že se eliminují vibrace a to zvláště u „osvalenějších“ sportovců se oddálí i nástup únavy a možnost svalových křečí při dlouhotrvajících sportovních výkonech. Tady je ale potřeba dbát i na pravidelná přísun elektrolytů pomocí Saltstick.
Kdo dlouho sedí v práci, autě, při dlouhých cestách letadlem, ocení kompresní podkolenky, které zabrání otokům dolních končetin v oblasti kotníků a chodidel a zajistí tak i oddálení únavy po dlouhém strnulém sezení nebo stání.
Toto jsou jen základní pozitivní účinky kompresního oblečení a návleků na lidský organismus. K některým oblastem se ještě vrátíme a popíšeme si je podrobněji.
