Dextro energy-Long distance gel
Úplná novinka Dextro energy pro vytrvalce-gely s postupným uvolňováním energie Klasické energetické gely asi každý z vás zná. Většinou se jedná o...
Nadmořská výška a obsah kyslíku ve vzduchu známých destinací
Obsah kyslíku v souvislosti s nadmořskou výškou Uvedení konkrétních destinací a obsah kyslíku ve vzduchu v těchto místech Ve skutečné...
Run Guard Anti Chafe-zklidňuje a hojí odřenou kůži
Americká firma RunGuard se stejně třeba jako Saltstick, specializuje na jeden konkrétní obor a snaží se v něm být jasnou jedničkou na trhu na...
Sportovní zátěžové testy-co s výsledky a jak je implementovat do tréninku
Sportovní zátěžové testy-závěrečná část část-co s výsledky a jak je zakomponovat do tréninku Jak jsme na tom výkonnostně, už tedy po testech víme...
Sportovní zátěžové testy-co se měří a jaké jsou výstupy z testů
Sportovní zátěžové testy-co se měří, co by nás mělo zajímat a jak s výsledky naložit V úvodní části článku o zátěžových testech jsme si popsali...
Sportovní zátěžové testy-úvod do problematiky
Co nám dokáží prozradit zátěžové testy a proč je využívat? -úvod do problematiky zátěžových testů Roky jsem v této oblasti spolupracovat s casri...
Možné regenerační procedury-přehled
Další formy regeneračních procedur Po velmi obecné části o významu regenerace ve sportu a co se stane pokud ji zanedbáváme a minulém článku o...
Suplementace jako první část regenerace po tréninku která nesnese odklad
Jak cílenou suplementací urychlit regeneraci-regenerační nápoje Po dvou úvodních článcích na téma regenerace a její význam pro sportovce se...
Kam vede podceňování a zanedbávání regenerace
Regenerace ve sportu-důsledky když ji podceňujeme nebo dokonce zanedbáváme Ještě jednou odbočím od konkrétních forem regenerace, regeneračních...
Význam regenerace ve sportu a její nezastupitelné místo v tréninkovém procesu
Regenerace ve sportu-úvod do problematiky Sportovní příprava, to je vlastně opakované střídání zátěže a odpočinku, tedy tréninku a doby, kdy se...
Runguard-jednička proti odřeninám a opruzeninám u sportovců
RunGuard proti odřeninám a opruzeninám Zastoupení Hisportu pro český trh, americká značka RunGuard, cílí na všechny běžce, triatlonisty a...
Hypoxický trénink s maskou a metoda IHT
Hypoxico-konkrétní příklady použití tréninkové masky a metoda IHT Tak jako jsme se minule podrobně věnovali použití hypoxického stanu a spací...